Habe lange Zeit in Pforzheim gelebt und kann dir das Würm- sowie das Nagoldtal nur ans Herz legen, sollte das nicht allzu weit von deinem Wohnort entfernt sein.

Da ich schon hier bin: starke Schwimmzeiten! :dresche

Vielen Dank!

Das ist ca. 1h von mir entfernt mit der Bahn. Das ist sehr ok :-)
Ich bin gerade dabei mir Routen herauszusuchen. Sieht gut aus! Gefällt mir!

What a day!!! Sonne oooohne Ende!!! Ich hatte heute bis zu 26 Grad :-) Nix wie ruff uffs Radl!

Ich fühlte mich ja die letzten Male unsicher auf meinem Bike, hatte irgendwie das Gefühl, dass da etwas nicht stimmt. Ich hatte Recht. Auch heute blockierte mein Hinterrad erneut. Also musste ich unterwegs eine Reparaturpause einlegen. Mein super netter Rennradler aus Stuttgart hat mir geholfen.

Das Problem lag bei der Feder des Schnellspanners. Die Feder hatte sich irgendwie ganz ungünstig verhakt, so dass das Hinterrad nicht richtig befestigt war. Wir haben dann die Feder erst einmal entfernt. Ich habe vorhin einen neuen Schnellspanner hinten eingesetzt.

Danach lief mein Radl wie ne Eins. Ich habe mich besser gefühlt. Meine heutige Runde war erst einmal noch nicht sooooooo lang. Knappe 62 km. Ich muss unbedingt mehr auf der Straße fahren. Radweg ist zwar nett, aber so richtig fahren kann man da nur selten. Die guten Radwege nehme ich natürlich, aber davon gibt es nicht soooo viele.

Schön wars heute, aber es liegt auch noch viel Arbeit vor mir. Von Form ist noch nicht viel zu spüren.

Ganz nebenbei... nun war es die Woche richtig schön. Viele fangen jetzt an zu trainieren. Bis letzte Woche kaum 2h-3h/Woche auf der Haben Seite... diese Woche volles Rohr mit 15 + X Stunden... Wie machen die Leute dit nur frage ich mich...

Wenn man keine großartige Grundlage hat kann man nicht so einfach umschalten.
Wenn man sie aber hat geht das.
Wenn man zusätzlich gut regenerieren kann ist das ein zusätzlicher Pluspunkt.

Wenn man kein Leben neben dem Sport hat kann man auch noch mehr trainieren....wenn ich ein Trainingswochenende mache komme ich auf viel Zeit auf dem Rad.....wenn man kurz und intensiv trainiert kann man auch weniger trainieren....wenn :Blumen: es Spass macht ist vieles erlaubt!
Heute will ich viel trainieren aber es regnet also gibt es stundenlanges Bügeln:Cheese:

Hach das hat immer so einen negativen Touch. Dabei ist das Leben doch individuelle Interpretationssache. Ich habe auch kein Leben neben dem Sport, was nicht daran liegt, dass es mir an Interesse mangelt...

Aber immerhin habe ich nen Vollzeitjob. Das ist dann wohl das Leben neben dem Sport. :Cheese:

... und wenn es einem gefällt, muss man ja eigentlich auch keinen weiteren Hobbies neben dem Sport nachgehen. Das artet ja in totalen Freizeitstress aus. :Cheese:

Ich bin ein bisschen frustriert heute. Am Morgen war ich noch schwimmen, hatte da aber schon ziemliche muskuläre Probleme. Das Schwimmen hat es noch etwas verschlechtert.

Lange Rede gar kein Sinn... die Schulter und der Nacken sind so extrem verspannt, dass ich echt Schmerzen habe. Außerdem war ich nach dem Schwimmen extrem platt... Keine Ahnung warum. Einfach so.

Ich habe jedenfalls die Radrunde heute ausfallen lassen.

Ich sollte da mehr tun und etwas mehr dehnen. Ich habe echt Rückenprobleme... Das kenne ich so gar nicht.

Wie auch immer... Ich bin ein bisschen frustriert, weil die Radfahrt heute einfach echt nicht drin war... Es ist soooo schöööööööön draußen heute!!!

Wie wäre es mal mit ein bisschen Thaimassage oder ein Tag in einer Therme mit ordentlich Düsen drauf!