triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Sendungen (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=91)
-   -   Live-Sendung 21.03.2008: Energieriegel, Aerowheels, Intervalltraining, Gewinnspiel (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=3125)

roadrunner 24.03.2008 19:34

Zitat:

Zitat von derstoermer (Beitrag 78684)
Hier mal die schnell abgetippte Variante des Rezeptes für die Energieriegel:

500 g Milchreis
2l Fettarme Milche
200g Trockenobst
130g Rosinen
100g Softaprikosen
1/4g Apfel

Milch aufkochen, Milchreis dazu und ca. 5 Minuten aufkochen lassen.
Platte aus und ca. 30 Minuten quellen lassen
Obst und Äpfel klein schneiden
Mit Zucker, Salz und Zimt würzen
Im Backofen ca. 25-30 Minuten backen 18-200 GRad

Hoffe da kommt nochmal was detaillierteres.

Gruß

derstoermer


Das gibt es doch schon. :Huhu:

Da war ich zu Spät :(

derstoermer 24.03.2008 19:43

Sag ich doch :Huhu:

sybenwurz 24.03.2008 20:00

Danke!
:)

Hoppel 24.03.2008 20:39

Zitat:

Zitat von sybenwurz (Beitrag 79200)
Danke!
:)

Wenn du mal nach Iserlohn kommst kriegst du auch welche zugeteilt :bussi:
Waren aber wirklich lecker und gut zu essen, vor allem nicht so zäh und schwer zu essen wie manche anderen Riegel, vor allem bei Kälte. Aber ich muss mir noch was zum einpacken ausdenken, dachte schon an kleine Tütchen - kann man ja mit einem Folienschweißgerät zaubern. Nächstes WE gibts hoffenlich ne längere Tour, dann kriegt pxpress aber auch 3-4 Riegelchen :liebe053:

schönen Abend noch

Ina

sybenwurz 24.03.2008 23:18

Leute, ihr sollt nicht trainieren, damit ihr Riegel futtern könnt.
3-4Riegel brauch ich übers ganze Jahr und die Hälfte davon zieh ich mir nur deshalb rein, weil ich sie für längere Sachen eh am Oberrohr pappen hab und sonst nachm Rennen/der Tour wegschmeissen müsste...:Gruebeln:

Aber danke für das Angebot!
(Ich weiss allerdings nichtmal, wo Iserlohn ist. Gehört hab ichs aber glaub ich schonmal...:Cheese: )

pXpress 25.03.2008 07:17

Zitat:

Zitat von sybenwurz (Beitrag 79261)
Leute, ihr sollt nicht trainieren, damit ihr Riegel futtern könnt.

Ich glaube da hab ich wohl was grundlegend falsch verstanden :Cheese:, werd ich mal drüber nachdenken:Maso:

Hoppel 25.03.2008 08:17

Zitat:

Zitat von sybenwurz (Beitrag 79261)
Leute, ihr sollt nicht trainieren, damit ihr Riegel futtern könnt.
3-4Riegel brauch ich übers ganze Jahr und die Hälfte davon zieh ich mir nur deshalb rein, weil ich sie für längere Sachen eh am Oberrohr pappen hab und sonst nachm Rennen/der Tour wegschmeissen müsste...:Gruebeln:

Aber danke für das Angebot!
(Ich weiss allerdings nichtmal, wo Iserlohn ist. Gehört hab ichs aber glaub ich schonmal...:Cheese: )

Dortmund??? :confused:

marke 26.03.2008 14:27

Hallo zusammen,

muss jetzt auch mal meinen Kommentar zu Holgis-Selfmade-Riegeln abgeben:

Meeeeega Lägger !!!!

und echt einfach herzustellen (sogar für mich :Cheese: ).

Heute abend muss ich nochmal an der Verpackung arbeiten.

Wenn nächste Woche dann wieder der Sommer ausgebrochen ist,
wird mal getestet, ob die auch wirklich Power :Holzhammer: haben.
Dann wandern die PB-Riegel :Kotz: entgültig in die Tonne!

Gruß
MaRkE:)


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 08:05 Uhr.

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.