know the competitors...:Lachen2:

:Lachen2: Mein Schnitt ist noch unter aller Kanone :Lachen2: Davon schreib ich nix :cool:

Was soll ich jetzt dazu sagen.. :Lachen2: :Holzhammer:

Radeln geht besser, es fällt mir schwerer, wieder ins Laufen reinzufinden.
Aber ich bin froh, das ich wieder ins Training reinkomme. Puh.
Ich freue mich unglaublich auf Lanza :Huhu:

Keep on pushing buddy.. :Lachen2:

Du weisst ja: http://www.youtube.com/watch?v=b9iOk8PqkKs

Gleich geht es auf den Crosser, denn die Sonne jubiliert am Himmel :liebe053:Herrlich!

... und heute Abend ins Schwimmbad:Peitsche: :Peitsche: :Peitsche:

Si, si, si!!!

Also wenn beim IM Lanzarote MP-3 erlaubt wäre und du würdest das den ganzen Tag hören, dann hättest du ne echte Chance.

Ich werde mir aber den Liedtext vorher noch genau verinnerlichen, denn dann gehts erst richtig ab!!!:liebe053:

Applaus, Applaus, Applaus!!!
Aber Schnucke mit weniger als 3 km kommst du mir nicht aus dem Wasser!!!