Triathlon und Fussball

[Indurain1904]

Hallo zusammen,
Ich spiele Fussball. Möchte aber gleichzeitig gerne auch mit Triathlon anfangen. Jetzt ist mir auch klar, dass die Belastungen komplett unterschiedlich sind. Ist es eurer Meinung überhaupt möglich für beides zu trainieren und hat vielleicht jemand anderes hier Erfahrungen damit gesammelt?

[Pesinho]

Mir war die Verletzungsgefahr einfach zu hoch. Ruckzuck hat man eine Prellung oder leichte Zerrung und kann 4-5 Tage nicht trainieren. Wenn das dann 6 mal die Saison passiert, kann man sich von guten Leistungen verabschieden :Huhu:

[bummelexpress]

kommt drauf an wie ernsthaft man den Sport betreiben will. Nur zum Spaß oder leistungsorientiert. bei Zweitem muß man sich wohl für eines entscheiden

[Campeon]

Wenn Triathlon so einfach wäre, dann würde der Sport "Fußball" heißen!:Cheese:

Zur Sache:

Mach eines, aber das richtig!

[Optimus Ambitio]

Wenn du einfach nur trainieren willst und deine Ziele weiter im Fussball liegen sollte das kein Problem sein.

Denn wer will schon Verletzungspausen riskieren und danach nochmal paar Monate dranhängen um überhaupt wieder Wettkampfniveau erreichen zu können.

Die meisten scheuen ja sogar die XTerra Kurzdistanzen,weil die Verletzungsgefahr auf Cross Trails einfach zu hoch ist.

Da braucht man über Fussball oder Handball erst garnicht drüber nachdenken.

[Rälph]

Ich denke Triathlon und nebenher hobbymäßig Fußball spielen geht gut, je nach Saison sogar sehr gut.

Problematischer stelle ich es mir andersrum vor: Als aktiver Fußballer mit allem was dazu gehört (3-5 mal Training + Spiele) und dazu noch Ausdauersport...ich denke das klappt nicht. Was willst du dem Trainer erzählen? Ich kann heute nur locker trainieren, bin vorhin schon 20 km gelaufen.:)
Ich glaube, dass weder Trainer noch Mannschaft Verständnis dafür hätten.

[christhegerman]

aus meiner eigenen Erfahrung kann ich dir sagen das funktioniert nicht! ich habe das am Ende meiner Fussballkarierre auch ein Jahr betrieben, Triathlon und Fussball zusammen, die Tranings sind nicht das Problem, bei mir waren es die Spiele am Sonntag, den Montag benötigt ich immer zur Regeneration und die Knochen schmerzten nach 25 Jahren Fussball sehr (war 31 Jahre damals)
wenn du noch Jünger bist kannst du es warscheinlich noch besser verkraften, kannst es ja mal probieren, nur geht dabei dann schon sehr viel Zeit drauf.

[tri-guy1]

Grundausdauer braucht man ja für beides, irgendwie. Ich find eigentlich ne Ballsportart eine gute Ergänzung zum Ausdauersport, weil Koordination und Teamgeist gefordert werden, die ja im Triathlon manchmal doch etwas kurz kommen. Sicherlich kannst du nicht in beidem gleichzeitig richtig gut sein, da muss man dann halt Prioritäten setzen.

gruß :Huhu:

[roadrunner85]

Wenn Triathlon so einfach wäre, dann würde der Sport "Fußball" heißen!:Cheese:


:Cheese: :Cheese:

Im Ernst: Es ist wie meiner Vorredner schon sagten schwierig, beides professionell zu betreiben, da die Trainingsintensität vermutlich zu hoch wird. Ich würde mich auch für den Triathlon entscheiden, man kann (mit großem Einsatz) sogar auf einer halbjährigen Weltreise für die Mitteldistanz trainieren (http://www.trainingsworld.com/sportexperten/sandra-holte/triathlontraining-weltreise-geht-ueberhaupt-2301820.html) :)
Spaß beiseite, Fußball kann man ja auch locker nebenher spielen, wenn es um 1-2 Mal Training in der Woche geht!?

[Oli68]

Mir ist die Verletzungsgefahr einfach zu hoch. Ich halte es so, dass ich nur in der Off Season bzw. wenn der Hauptwettkampf durch ist, kicke. Ist zwar nur AH aber meist ist es da mit den Tretern noch viel schlimmer als sonst.

[mimasoto]

Hallo zusammen,
Ich spiele Fussball. Möchte aber gleichzeitig gerne auch mit Triathlon anfangen. Jetzt ist mir auch klar, dass die Belastungen komplett unterschiedlich sind. Ist es eurer Meinung überhaupt möglich für beides zu trainieren und hat vielleicht jemand anderes hier Erfahrungen damit gesammelt?

Hi

Etwas erfahrung habe ich, ich habe lange Bezirksliga gespielt und die letzten beiden jahre immer noch kreisliga mit 34 und jezt 36 ich muss für mich sagen das es bei mir nicht ging da die Unterschiede einfach zu groß sind. neben bei Tria geht glaub nicht schon wegen denn verletzungen usw, ( das war bei mir öffters gutes Traning vor einer Kurzdistanz und 2 Tage vorher Fussball gespielt und ein schlag auf den Knöchel und ENDE wars weil man einfach nicht mehr richtig laufen konnte )
Sich beim Fussball zu Verletzen geht einfach zu schnell :Cheese: :Cheese: