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Vollständige Version anzeigen : Crunches ab dem 01.01.09

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Dieda
11.02.2009, 15:04
160.390 + 120 = 160.510
lauraluna
11.02.2009, 20:17
160.510 + 200 = 160.710
Angmering
11.02.2009, 21:44
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

160.510 + 180 = 160.690
mauna_kea
11.02.2009, 21:47
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

160.690+200=160.890
Bine
11.02.2009, 21:51
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

160.690+200=160.890

weils grade so gut passt ;) aus den letzten 2 Tagen
310 von mir + 300 von Göga...

160.890 + 610 = 161.500
MartinL
11.02.2009, 22:05
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

161500+120=161620
Joerg aus Hattingen
11.02.2009, 22:27
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

161.620 + 210 = 161.830
Hansi60
12.02.2009, 07:35
Frühsport,
161.830+180=162.010
Kurzer85
12.02.2009, 07:59
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

162.010+80=162.090
heitrek
12.02.2009, 09:19
162.090+150=162.240
Ansi
12.02.2009, 11:26
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

162.240 + 200 = 162.440
Dieda
12.02.2009, 19:26
162.440 + 120 = 162.560
Joerg aus Hattingen
12.02.2009, 19:35
162.560 + 100 = 162.660
Neal
12.02.2009, 19:47
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

162.660 + 135 = 162.795
Alfalfa
12.02.2009, 19:51
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

162.795 + 125 = 162920
lonerunner
12.02.2009, 21:18
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

162920 + 300 =163220
MartinL
12.02.2009, 22:00
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

163220 + 170 =163390
biomed
12.02.2009, 22:09
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

163390 + 100 =163490
biomed
12.02.2009, 22:10
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

163490 + 10 =163500

Noch schnell ein paar gemacht, damit's schöner aussieht :Lachen2:
Angmering
12.02.2009, 23:34
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

163.500 + 250 = 163.750
Hansi60
13.02.2009, 07:19
Frühsport,
163.750+180=163.930
derstoermer
13.02.2009, 07:55
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

163.930 + 75 = 164.005


CF Warmup
maifelder
13.02.2009, 08:12
164.005 + 300 = 164305
Speedy Gonzales
13.02.2009, 08:20
was denn .... ihr seid hier immer noch nicht fertig :Lachen2:
heitrek
13.02.2009, 08:25
164.305+150=164.455
crobi
13.02.2009, 11:13
164.455 + 800 = 165255
von gestern und heute :Huhu:
crobi
13.02.2009, 11:15
was denn .... ihr seid hier immer noch nicht fertig :Lachen2:

net lästern, mitmachen http://www.cheesebuerger.de/images/midi/sportlich/p022.gif
Speedy Gonzales
13.02.2009, 15:30
net lästern, mitmachen http://www.cheesebuerger.de/images/midi/sportlich/p022.gif

Ich hab schon bei den Liegestützen mitgeturnt, deshalb muss ich jetzt auch nicht jeden "Schrott" mitmachen. :Blumen:
Aber ihr schafft das schon. :)
FMMT
13.02.2009, 19:13
164.455 + 800 = 165255
von gestern und heute :Huhu:

165255+300=165555

Matthias
MartinL
13.02.2009, 22:07
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

165555+150=165705
Angmering
13.02.2009, 23:59
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

165.705 + 100 = 165.805
Björn Tepper
14.02.2009, 00:54
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

165.805+3700=169.505

...Wochensammlung:cool:
FMMT
14.02.2009, 19:14
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

165.805+3700=169.505

...Wochensammlung:cool:

was ein Glück, dass Du so fleissig bist:Blumen:

169505+100=169605

Matthias
Dieda
14.02.2009, 22:30
169.605 + 150 = 169.755
MartinL
14.02.2009, 22:37
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

169755 + 180 = 169935
crobi
15.02.2009, 09:38
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

ich hab da noch was von gestern :cool:

169935 + 400 = 170335
Hansi60
15.02.2009, 09:51
Gestern,
170.335+220=170.555
PippiLangstrumpf
15.02.2009, 11:38
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

170.555 + 300 = 170.855

von den letzten Tagen
NoBeat
15.02.2009, 18:02
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

letzte woche

170.855 + 415 = 171.270
mermaid
15.02.2009, 19:58
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel


171.270 + 100 = 171.370
crobi
15.02.2009, 20:36
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

171.370 + 400 = 171770
Phoebe
15.02.2009, 20:46
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

171.770 + 130 = 171900


Die sind von den letzten 4 Tagen :Traurig:

Naja, es wird hoffentlich wieder mehr werden, ich muss nur mal langsam die Nachwirkungen vom Antibiotika überwinden :Nee:

und dann anfangen gegen meinen Schweinehund zu kämpfen :Duell:

:Lachen2:
garuda
15.02.2009, 20:57
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

171.900 + 90 = 171.990


Die Motivation war heute nicht sehr groß, aber immerhin etwas. :Traurig:
lauraluna
15.02.2009, 21:37
171.990 + 200 = 172.190
MartinL
15.02.2009, 21:44
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel


171.990 + 130 = 172.120
Björn Tepper
15.02.2009, 22:50
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

172.320

...war wohl 'ne Überschneidung;)
Angmering
15.02.2009, 22:51
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

172.320 + 200 = 172.520
Hansi60
16.02.2009, 07:19
Frühsport,
172.520+180=172.700
Kurzer85
16.02.2009, 07:40
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel
172.700+80=172.780
heitrek
16.02.2009, 16:58
172.780+100=172.880
FMMT
16.02.2009, 18:19
172.780+100=172.880

172880+100=172890

Matthias
mauna_kea
16.02.2009, 18:36
172880+200=173080

Aus den letzten tagen. Nicht viel, aber immerhin.
lonerunner
16.02.2009, 18:56
173080 + 300 =173380
Ausdauerjunkie
16.02.2009, 21:15
172880+100=172890

Matthias

Rechne nochmal nach - die nachfolgenden passen auch nicht wirklich:Nee:
crobi
16.02.2009, 21:27
Rechne nochmal nach - die nachfolgenden passen auch nicht wirklich:Nee:

Wenn ich mich nicht verrechnet habe sind es jetzt 173 480

173480 + 400 = 173880
MartinL
16.02.2009, 21:40
Heute hoffentlich ohne Überschneidung..

173880 + 150 =174030
Hansi60
17.02.2009, 07:09
Frühsport,
174.030+200=174.230
maifelder
17.02.2009, 07:38
174.230 + 200 = 174.430
heitrek
17.02.2009, 08:17
174.430+150=174.580
Bine
17.02.2009, 18:51
aus den letzten Tagen gesammelt - wir kränkeln ein bisschen vor uns hin :(

174.580 + 1000 = 175.580
Dieda
17.02.2009, 20:52
175.580 + 120 = 175.700
MartinL
17.02.2009, 21:34
175.700+100=175.800
crobi
17.02.2009, 22:07
175.800 + 400 =176200
Ausdauerjunkie
17.02.2009, 22:58
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

176200 + 222 = 176422
Hansi60
18.02.2009, 07:18
Frühsport,
176.422+200=176.622
heitrek
18.02.2009, 10:27
176.622+100=176.722
silbermond
18.02.2009, 14:00
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

176722 + 2100 =178.822

von letzter Woche

Heinrich
MartinL
18.02.2009, 22:19
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

178.822 + 130 = 178.952
mauna_kea
18.02.2009, 22:21
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

178.952+600(meine frau)+100 ich=179.652
crobi
18.02.2009, 22:26
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

179.652 + 400 = 180 052
Angmering
18.02.2009, 23:07
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

180.052 + 158 = 180.210
Ausdauerjunkie
18.02.2009, 23:21
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

180210 + 150 = 180360
Hansi60
19.02.2009, 07:04
Gestern Abend und heute Frühsport,
180.360+300=180.660
heitrek
19.02.2009, 09:06
180.660+120=180.780
Neginroeb
19.02.2009, 12:35
180.780+700 = 181.480

mehrere Tage gesammelt
MartinL
19.02.2009, 21:33
181.480+150=181.630
lonerunner
19.02.2009, 21:34
181.630 + 300 = 181930
Angmering
19.02.2009, 22:37
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

181.930 + 100 = 182.030
biomed
19.02.2009, 23:08
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

182.030 + 100 = 182.130
PippiLangstrumpf
19.02.2009, 23:14
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

182.130 + 200 der letzten Tage = 182.330
Ausdauerjunkie
19.02.2009, 23:39
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

182.330 + 100 = 182.430
Hansi60
20.02.2009, 07:26
Frühsport,
182.430+200=182.630
heitrek
20.02.2009, 08:18
182.630+150=182.780
biomed
20.02.2009, 12:55
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

182.780 + 100 = 182.880
FMMT
20.02.2009, 19:41
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

182.780 + 100 = 182.880

182880+500=183380

Matthias nach einer faulen Woche
crobi
20.02.2009, 21:51
183380 + 700= 184080
Ausdauerjunkie
20.02.2009, 22:07
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

184080 + 100 = 184.180
MartinL
20.02.2009, 22:31
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

184.180 + 190 = 184.370
dude
20.02.2009, 23:13
Mal die letzten Wochen konservativ gerechnet nachtragen:

185.400
Angmering
21.02.2009, 00:02
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

185.400 + 150 = 185.550
crobi
21.02.2009, 18:31
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

185.550 + 400 = 185950
MartinL
21.02.2009, 21:27
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel


185950 + 180 = 186.130
Ausdauerjunkie
21.02.2009, 23:29
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel


186.130 + 333 = 186.463
Björn Tepper
21.02.2009, 23:56
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel


186.463+5.000=191.463

...Wochensammlung:cool:
Ausdauerjunkie
22.02.2009, 08:39
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel[/B]


191.463 + 37 = 191500

-vor dem Frühstück-

Weit mehr als die Hälfte der Zeit ist rum
Aber noch nicht annähernd die Hälfte der 500000 geschafft; wenn das so weitergeht, ist das nicht zu schaffen.
Warum sind eigentlich hier so wenig Leute aktiv?
Sind die nur zu faul zum eintragen oder überhaupt faul und machen lieber eigene Tabellen wie "Chips & Bier":Nee:
biomed
22.02.2009, 08:49
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel


191.500 + 100 = 191.600
NoBeat
22.02.2009, 17:37
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel


191.600 + 110 = 191.710
silbermond
22.02.2009, 20:13
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

191.710 + 2.100 = 193.810

Von dieser Woche

Heinrich
Bine
22.02.2009, 20:40
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

langsam wirds mit der Erkältung besser....kann hoffentlich diese Woche wieder voll einsteigen....
mein mageres Ergebnis aus den letzten Tagen....

193.810 + 790 = 194.600
Ausdauerjunkie
22.02.2009, 20:56
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel


194.600 + 444 = 195.044

2 Filme angesehen, nix machen dabei geht ja gar nicht:Nee:
MartinL
22.02.2009, 21:44
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel


195.044 +230 = 195.274
biomed
23.02.2009, 09:11
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel


195.274 + 100 = 195.374
mermaid
23.02.2009, 12:45
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel


195.374 + 220 = 195.594

(letzte Woche)
FMMT
23.02.2009, 14:45
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel


195.374 + 220 = 195.594

(letzte Woche)

195594+106=195700

Matthias
derstoermer
23.02.2009, 18:48
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel


195.700 + 60 = 195.760

CF Warmup
mauna_kea
23.02.2009, 19:14
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel
195.760+50+45=195855
CF Warmup+getupsitups mit 12kg Kettlebell
FMMT
23.02.2009, 19:25
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel
195.760+50+45=195855
CF Warmup+getupsitups mit 12kg Kettlebell

195855+45+400=196300

Matthias
FMMT
23.02.2009, 20:03
195855+45+400=196300

Matthias

196300+100=196400

etwas ging noch

Matthias
pumuggel
23.02.2009, 20:19
196400+150=196550
powermanpapa
23.02.2009, 21:34
196550+670=197220
hab heut mal mitgezählt, gelten die seitlich gedrehten auch? wenn nicht sinds 150 weniger
biomed
23.02.2009, 21:36
197.220 + 200 = 197.420
MartinL
23.02.2009, 22:10
197.420 + 240 = 197.660
Björn Tepper
23.02.2009, 23:34
196550+670=197220
hab heut mal mitgezählt, gelten die seitlich gedrehten auch? wenn nicht sinds 150 weniger

...jo, jedes mal hoch kommen zählt;)
PippiLangstrumpf
23.02.2009, 23:49
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

197.660 + 100 = 197.760
Hansi60
24.02.2009, 07:26
Frühsport,
197.760+200=197.960
FMMT
24.02.2009, 17:25
Frühsport,
197.760+200=197.960

197960+200+40=198200

Matthias
MartinL
24.02.2009, 21:22
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

198.200+240=198.440
Angmering
24.02.2009, 21:35
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

198.440 + 100 = 198.540
powermanpapa
24.02.2009, 21:35
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel


198.440+1000=199440
crobi
24.02.2009, 21:43
199440 + 400 =199840
lonerunner
24.02.2009, 23:21
199840 + 400 = 200240
Ausdauerjunkie
24.02.2009, 23:24
+ 60 = 200300
Hansi60
25.02.2009, 07:09
Frühsport,
200.300+200=200.500
maifelder
25.02.2009, 08:39
200500+400= 200900
FMMT
25.02.2009, 19:31
200500+400= 200900

200900+200=201100

Matthias
MartinL
25.02.2009, 21:18
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel


201100+210=201310
Angmering
25.02.2009, 21:34
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

201.310 + 200 = 201.510
mauna_kea
25.02.2009, 22:23
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

201.510+100=201.610

als cooldown nach Crossfit
Hansi60
26.02.2009, 07:15
Frühsport,
201.610+200=201.810
heitrek
26.02.2009, 14:01
201.810+120=201.930
NoBeat
26.02.2009, 21:32
201.930+ 130 =202.060
mauna_kea
26.02.2009, 21:54
202.060+500=202.560

Soll ich für meine Frau nachtragen
erikuwe
26.02.2009, 22:10
202.560 + 3870 = 206.430

seit dem15.01.
crobi
26.02.2009, 22:11
202.560 + 420 = 202980
lonerunner
26.02.2009, 22:50
202980 + 200 = 203180
PippiLangstrumpf
26.02.2009, 23:03
203.180 + 300 = 203.480
Kleine Stabi-Einheit nach dem Laufen
heitrek
27.02.2009, 08:26
203.480+100=203.580
Hansi60
27.02.2009, 10:50
Frühsport,
203.580+200=203.780
FMMT
27.02.2009, 19:36
Frühsport,
203.580+200=203.780

203780+200+20=204000

Matthias
Bine
27.02.2009, 20:03
....schnell noch die bisherige Ausbeute dieser Woche :

204000+1000 = 205.000

melde mich mal ne Woche ab - bin auf Malle :Cheese: :Cheese:
mal sehen, ob wir uns da auch zu Crunches zwingen können...;)
Björn Tepper
27.02.2009, 20:45
....schnell noch die bisherige Ausbeute dieser Woche :

204000+1000 = 205.000

melde mich mal ne Woche ab - bin auf Malle :Cheese: :Cheese:
mal sehen, ob wir uns da auch zu Crunches zwingen können...;)

...hoffe ich doch stark, ansonsten hasta la vista, Bine:cool:
mauna_kea
27.02.2009, 20:50
205.000+200=205200

@bine
viel spaß auf malle. hab dort nix hinbekommen ausser essen :Cheese:
FMMT
27.02.2009, 20:56
205.000+200=205200

@bine
viel spaß auf malle. hab dort nix hinbekommen ausser essen :Cheese:

205200+500=205700

während der Sendung machts am meisten spaß

Matthias
MartinL
27.02.2009, 22:01
205700+230=205930

von gestern und heute
Ausdauerjunkie
28.02.2009, 00:08
205930+60=205990

@ midnight:Huhu:
NoBeat
28.02.2009, 08:15
205.990+160=206.150 :Huhu:
Neal
28.02.2009, 20:42
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

206.150 + 100 = 206.250
biomed
28.02.2009, 21:22
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

206.250 + 150 = 206.400
mauna_kea
28.02.2009, 21:30
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

206.400+100=206.500

zum Aufwärmen
MartinL
28.02.2009, 22:45
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

206.500+130=206.630
Björn Tepper
28.02.2009, 23:48
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

206.630+5800=211.430

...von der vergangenen Woche:cool:
silbermond
01.03.2009, 15:25
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

211.430 + 2.100 = 213.530

...auch diese Woche!

Heinrich
crobi
01.03.2009, 15:52
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

213.530 + 400 = 213.930

von gestern
Neal
01.03.2009, 20:58
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

213.930 +140 = 214.070
MartinL
01.03.2009, 21:22
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

214.070 + 160 = 214.230
Hansi60
02.03.2009, 07:15
Frühsport,
214.230+210=214.440
heitrek
02.03.2009, 08:49
214.440+150=214.590
biomed
02.03.2009, 13:45
214.590 + 100 = 214.690
FMMT
02.03.2009, 16:36
214.590 + 100 = 214.690

214690+100=214790

Matthias
lonerunner
02.03.2009, 19:21
214690+100=214790

Matthias

214790 + 300 = 215090
MartinL
02.03.2009, 22:13
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

215090 + 140 = 215230
Hansi60
03.03.2009, 07:06
Frühsport,
215.230+210=215.440
FMMT
03.03.2009, 19:41
Frühsport,
215.230+210=215.440

215440+200=215640

Matthias
derstoermer
03.03.2009, 21:09
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

215.640 + 100 = 215.740

CF28 - Running with Angie
MartinL
03.03.2009, 22:38
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

215.740 + 100 = 215.840
Hansi60
04.03.2009, 07:26
Frühsport,
215.840+210=216.050
Ansi
04.03.2009, 08:06
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

216.050 + 200 = 216.250

Die waren von Gestern.
heitrek
04.03.2009, 10:17
216.250+150=216.400
mermaid
04.03.2009, 15:08
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

216.400 + 160= 216.560
crobi
04.03.2009, 22:07
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

216.560 + 500 = 217060
MartinL
04.03.2009, 22:13
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

217060+120=217180
Hansi60
05.03.2009, 07:17
Krafttraining gestern und Frühsport,
217.180+270=217.450
Ansi
05.03.2009, 08:16
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

217.450 + 200 = 217.650
heitrek
05.03.2009, 11:05
217.650+200=217.850
biomed
05.03.2009, 18:38
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

217.850 + 100 = 217.950
FMMT
05.03.2009, 19:31
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

217.850 + 100 = 217.950

217950+200=218150

Matthias
Ausdauerjunkie
05.03.2009, 21:03
218150 + 150 = 218.300
MartinL
05.03.2009, 22:42
218300+100=218400
Hansi60
06.03.2009, 07:12
Frühsport,
218.400+210=218.610
Ansi
06.03.2009, 08:07
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

218.610 + 200 = 218.810
biomed
06.03.2009, 13:23
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

218.810 + 100 = 218.910
FMMT
06.03.2009, 20:36
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

218.810 + 100 = 218.910

218910+300=219210

Matthias
Ausdauerjunkie
06.03.2009, 22:38
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel
219.210 + 90 = 219.300[/QUOTE]
mermaid
07.03.2009, 16:48
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

219.300 + 100 = 219.400
Bine
07.03.2009, 17:41
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

219.400 + 600 = 220.000

so-bin aus Malle zurück - mehr Crunches hab ich dort nicht hinbekommen :(
Wetter war leider auch bescheiden - s..kalt, meistens wolkig, 1 Tag Dauerregen und die letzten 2 Tage Sturm mit 60km/h-Böen - hat aber trotzdem Spass gemacht - jetzt muss hier unten "nur noch" Frühling werden....
Björn Tepper
07.03.2009, 19:12
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

220.000+3200=223.200

...in der letzten Woche an drei Tagen absolviert, da ich durch erhöhtem Stress (jobmäßig) eingespannt war und nicht mehr Zeit hatte, sorry:cool:
Björn Tepper
07.03.2009, 19:14
@Bine,
die hier habe ich bei mir in Berlin an den Borsighallen entdeckt, kannst eine abhaben:Blumen:
FMMT
07.03.2009, 19:24
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

220.000+3200=223.200

...in der letzten Woche an drei Tagen absolviert, da ich durch erhöhtem Stress (jobmäßig) eingespannt war und nicht mehr Zeit hatte, sorry:cool:

223200+300=223500

Matthias
maifelder
07.03.2009, 19:32
223500 + 100 = 223600
mauna_kea
07.03.2009, 20:13
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

223600+100=223700

zum aufwärmen
lonerunner
07.03.2009, 20:46
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

223700 + 300 = 224000
Ausdauerjunkie
07.03.2009, 22:36
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

224100
heitrek
08.03.2009, 11:06
224.100+250=224.350
Hansi60
08.03.2009, 11:12
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel
224.350+420=224.770
PippiLangstrumpf
08.03.2009, 17:34
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

224.770 + 100 = 224.870
lauraluna
08.03.2009, 21:30
224.870 + 120 = 224.990
MartinL
08.03.2009, 21:32
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

224.990 + 360 = 225.350

von Freitag, Samstag und heute
Hansi60
09.03.2009, 07:10
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel
Frühsport,
225.350+210=225.560
heitrek
09.03.2009, 10:15
225.560+150=225.710
Hansi60
10.03.2009, 07:16
Frühsport,
225.710+210=225.920
heitrek
10.03.2009, 08:21
226.920+150=226.070
crobi
10.03.2009, 10:33
226.070 + 500 = 226.570
mauna_kea
10.03.2009, 10:43
226.570+150= 226.720

von gestern
erikuwe
10.03.2009, 11:59
226.720+2150= 228.870

aus den letzten Tagen
PippiLangstrumpf
10.03.2009, 13:04
228.870 + 150 = 229.020

Heute morgen
biomed
10.03.2009, 14:56
225.920 + 100 = 226.020
FMMT
10.03.2009, 19:33
225.920 + 100 = 226.020

226020+200=226220

Matthias
MartinL
10.03.2009, 21:48
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

226.220 + 220 = 226.440

von gestern und heute
lonerunner
10.03.2009, 21:50
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

226.440 + 400 = 226.840
Hansi60
11.03.2009, 07:14
Frühsport,
226.840+210=227.050
heitrek
11.03.2009, 11:50
227.050+100=227.150
Hansi60
12.03.2009, 07:32
Frühsport,
227.150+210=227.360
heitrek
12.03.2009, 09:58
227.360+150=227.510
PippiLangstrumpf
12.03.2009, 10:36
227.510 + 100 = 227.610
FMMT
12.03.2009, 19:04
227.510 + 100 = 227.610

227610+300=227910

Matthias
MartinL
12.03.2009, 21:53
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

227.910+260=228.170

gestern und heute
lonerunner
12.03.2009, 22:37
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

228.170 + 300 = 228.470
Ausdauerjunkie
12.03.2009, 23:07
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

228.470 + 130 = 228.600
Hansi60
13.03.2009, 07:35
Frühsport,
228.600+210=228.810
heitrek
13.03.2009, 08:11
228.810+100=228.910
KingMabel
13.03.2009, 09:24
Lauft ihr eigentlich schon gebückt?
PippiLangstrumpf
13.03.2009, 12:50
Lauft ihr eigentlich schon gebückt?

Nee, wir machen doch auch Rückenübungen und dehnen uns vernünftig :Lachen2:

228.910 + 200 = 229.110

Gestern und heute
maifelder
13.03.2009, 20:25
229.110 + 200 = 229310
crobi
13.03.2009, 20:43
229310 + 500 = 229810
Hansi60
14.03.2009, 17:26
Gestern Abend Rückenschule
229.810+200=230.010
heitrek
14.03.2009, 17:43
230.010+100=230110
Björn Tepper
15.03.2009, 11:34
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

230.110+1400=231.510

...von der vorigen Woche:cool:
derstoermer
15.03.2009, 13:01
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

231.510 + 100 = 231.610

CF KomplexI + 5
mauna_kea
15.03.2009, 13:45
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

231.610+1000=232.610

100 von mir , der rest von meiner Frau über die Woche
FMMT
15.03.2009, 20:11
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

231.610+1000=232.610

100 von mir , der rest von meiner Frau über die Woche

232610 + 400=233010

Matthias
lauraluna
15.03.2009, 20:54
233010 + 300=233310

gestern + heute
MartinL
15.03.2009, 21:22
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

233310+220=233530
MartinL
16.03.2009, 22:05
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

233530 + 220 = 233750


Bin ich der einzige der seit gestern Crunches gemacht hat??
Ausdauerjunkie
16.03.2009, 23:06
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

233750 + 150 = 233900
Hansi60
17.03.2009, 07:29
Sonntag nach dem Lauf und heute Frühsport,
233.900+270=244.170
Daniel
17.03.2009, 07:38
244.170+600=244.770


letzte woche
Ausdauerjunkie
17.03.2009, 21:32
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

244.770 + 230 = 245.000
crobi
17.03.2009, 21:40
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

245.000 + 500 = 245.500
PippiLangstrumpf
17.03.2009, 23:29
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

245.500 + 100 = 245.600
lonerunner
17.03.2009, 23:34
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

245.600 + 300 = 245.900
Hansi60
18.03.2009, 07:09
Frühsport,
245.900+210=246.110
maifelder
18.03.2009, 09:10
246.110 + 150= 246260
heitrek
18.03.2009, 09:49
246.260+200=246.460
FMMT
18.03.2009, 20:02
246.260+200=246.460

246460+300=246760

Matthias
Hansi60
19.03.2009, 07:35
Frühsport,
246.760+210=246.970
heitrek
19.03.2009, 10:34
246.970+150=247.120
erikuwe
19.03.2009, 10:58
247.120+1270=248.390

aus den letzten Tagen
MartinL
19.03.2009, 18:08
248.390 + 230 = 248.620

von gestern und vorgestern
mermaid
19.03.2009, 21:38
248.620 + 120 = 248.740
Hansi60
20.03.2009, 09:47
Frühsport,
248.740+210=248.950