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4 Radtage Südbaden
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Thema: Trainingsaufteilung / Ruhetage
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Alt 27.09.2015, 17:07   #5
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Pmueller69 Beitrag anzeigen
Lass Dich nicht vom Nickname des Kollegen irritieren. De Dommschwätzerr hat recht.

Ich würde halt vor allem aufpassen, dass am Tag nach einer anstrengen Laufeinheit keine weitere Laufeinheit mache.
Ich danke dir!
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