Zitat:
Zitat von 3-rad
ich will ja nur wissen was andere so machen, vielleicht entspricht es ja meinem Plan.
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Nicht das ich sehr große Erfahrung habe, erst zwei LD´s allerdings ohne Leistungseinbrüche für meine Verhältnisse erfolgreich gefinisht.
Mein Knackpunkt die letzten 14 Tage ist nicht unbedingt das Training (trainiere sowieso viel zu wenig) sondern eindeutig die Ernährung.