triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie geht ihr mit kleineren Verletzungen um?

28.08.2017, 19:54

Vielen Dank, ich mache diese Übung schon, sogar mit gebeugtem Knie, dass ist eigentlich effektiver für die Achillessehne....
Flossing, danke kannte ich noch nicht....mal googlen.