[triathlonnovice]

Sehe es auch so, das es natürlich sehr individuell ist und man ausprobieren sollte , was man so verträgt. Allerdings 100 % im ersten Lauf zu geben, ist imho nur möglich wenn man irgendwo(Rad oder zweiter Lauf ) abschenkt. Man sieht dies eigentlich auch recht deutlich , wenn man sich die Zeiten anschaut. Aber auf ne halbe Minute auf 10 km gesehen kommt man sicherlich ran.

Im Triathlon ist allerdings auch nicht anders. Da wird auch taktiert und die Körner geschont.