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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ra(d)tschlag erwünscht
Thema: Ra(d)tschlag erwünscht
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Alt 23.10.2018, 18:03   #3
Körbel
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Trillerpfeife Beitrag anzeigen
Ansonsten hat mir die Faustformel Distanz des Wettkampfes mindestens pro Woche geholfen.

Die lässt sich leicht erfüllen und reicht aus um zu finishen.
Nur beim Schwimmen würde ich mehr trainieren.
Ansonsten passt das mit deiner Faustformel.
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