gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 03 - Prep1 Start 27.10.
Thema: 03 - Prep1 Start 27.10.
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 03.10.2008, 14:50   #5
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Hubschraubär Beitrag anzeigen
Ich bin immer noch hin- und hergerissen, ob ich einsteigen soll.

Kurze Einheiten finde ich gut, aber irgendwie tendiere ich mehr zu "richtigem" Krafttraining. Da ist guter Rat teuer ...
"richtiges Krafttraining" ??? Was ist das.
Schonmal 50 Klimmzüge gemacht ?