Zitat:
Zitat von Rubberduck
Kann mir erklärt werden wie ich mir solche einen Laufstil aneigne? Was gilt es zu beachten?
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irgendwie werd ich nicht ganz schlau draus, was du willst.
hier
http://www.triathlon-szene.de/forum/...ad.php?t=16448
hast du ja schon mal geschrieben, dass das umstellen auf mittelfußlauf bei dir nicht klappt.
ich persönlich find es "merkwürdig" mal den einen, mal den andern stil zu laufen. ich bin der meinung: ganz oder gar nicht.
hier ist ein fred, den ich bez. umstellung laufstil ganz interessant finde (der fredersteller hat letztendlich entschieden, nicht umzustellen):
http://www.triathlon-szene.de/forum/...ad.php?t=16263
wenn du - aus welchen gründen auch immer - nicht umstellen willst (oder kannst), dann mein rat: lass es bleiben.
eine frage hab ich noch: wie schwer bist du?