Wenn Du komplett flach suchst, dann kann ich bei uns in der Gegend um Wuppertal leider nicht weiterhelfen, aber ich habe hier eine TT-Strecke, die hat auf einer Runde etwa 33km und 280hm. Die hm sind aber sehr gut TT tauglich. Ein langer sanfter Anstieg mit 170hm auf 7km und der Rest wellig zum durchdrücken. Keine Ampeln, nur 3 Kreisverkehre und 3 mal links abbiegen bei wenig Verkehr. Das Einzige was nicht so taugt, wenn Du die ganze Zeit Durchdrücken möchtest, ist die Abfahrt. Da kommst Du an die Grenzen bei der Übersetzung.
Hier mal die Strecke, ich bin den Berg auf der Runde aber mehrmals rauf und runter. Deswegen deutlich mehr hm.
https://www.strava.com/activities/1494277988
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