Fenstermacher55

Im Gegenteil, ich versuche, die Belastung für meinen Körper am Wochenende zu verteilen. Tagsüber mache ich Kraftübungen für die Beine und abends mache ich das, was ich gerne mache. Abends packe ich eine Wandertasche, nehme einen Kompass, eine Karte und einen [SPAM] und gehe in den Wald. Ich pflücke Beeren, solange es noch Pilze gibt, und atme frische Luft. So bleibe ich für die Woche motiviert.