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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Meine Ernährungsstrategie für den Ironman Frankfurt
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Alt 01.07.2010, 11:12   #2
Kruemel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kruemel
 
Registriert seit: 12.01.2007
Ort: Rheinstetten
Beiträge: 1.550
Hallo Arne,

in deiner Ernährungsstrategie gibst Du für ein Liter ISO 60g Kohlehydrate und 60mg Salz an.
Laut Powerbar ist doch in einer Portion 0,3g Natrium enthalten. Also doch eher viel Salz.

Kannst du mir sagen ob ich da etwas durcheinander werfe oder es einfach im Beitrag falsch war.

Vielen Dank schon mal.

Lieber Gruß
Patrick
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Wer schon nicht überzeugen kann soll wenigstens für Verwirrung sorgen.
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