also ich habe mittlerweile keine Probleme mehr damit morgens um 05:30 Uhr einen 10er zu Laufen oder 2,5km schwimmen zu gehen. Und damit werde ich in meinem Bekannten- und Kollegenkreis schon für bekloppt
gehalten.
Aber morgens um halb 5 Intervalle ballern?
Krass!
Das würde mein Körper vehement vermeiden!