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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Spreewald Duathlon 12.05.2012
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Alt 11.01.2012, 16:03   #23
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
ich bin vor allem dafür, dass du den spreewald nicht einplanst.
ich hab da aber noch ne rechnung offen. :-) hab ich mal mit 0km lauftraining in den letzten 3 monaten davor gemacht. war total schön. nach dem ersten lauf war ich so durch (bzgl. der OS-muskulatur), dass auf dem rad die oberschenkel nurnoch runtergefallen sind. von treten konnte man da kaum sprechen. extrem peinlich. zumal die radform eigentlich anständig war, was natürlich noch bekloppter ist, wenn du rad solo richtig drücken kannst und dann blau aufsteigst...

einzig die zeitliche nähe zu falkenstein stört etwas. aber vielleicht muss ich das einfach spontan entscheiden.

vorher war ich zweimal mit meiner freundin vor ort. als betreuer sozusagen. wettermäßig hab ich da also schon fast alles gesehen. von bestem frühsommer wetter bis zu absoluter grütze (leider bei meiner eigenen teilnahme).
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