[triduma]

Zitat von Thorsten

DU bist in der Hinsicht auch anders .

Einem konsequenten Aufbau läuft das Vorhaben sicher zuwider. Wenn man es also macht, dann sollte man sich eine gewisse "Auszeit" in der langdauernden Vorbereitung auf die Langdistanz einplanen, in der man die unmittelbare Vorbereitung und die Regenration des Marathons macht.

Hast natürlich recht, ich hab auch nur geantwortet weil su.pa geschrieben hat "falls es wen gibt bitte melden".