gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Was tun bevor es RICHTIG los geht?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 24.10.2006, 13:54   #3
backy
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von backy
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 2.065
Ich würde mir einfach folgende Fragen stellen:
Laborierst Du noch an Blessuren der letzten Saison rum?
Ist der Kopf schon so weit 9 Monate Training durchzuziehen?
Welche Key-Limiter kannst Du jetzt schon effektiv bearbeiten?
Was hat Dich letzte Saison an einer besseren Leistung gehindert?

Ich starte so langsam wieder ins Programm, spüre aber die Patella wieder.
Ich denke noch ist es hilfreich die Vernunft vor die Ambition zu stellen...

*der anti-trainingsplanungsweltmeister*
mr. viel hilft viel
__________________
..nur noch aus Spass....
backy ist offline   Mit Zitat antworten