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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Essen vor spätabendlichem Training
Thema: Essen vor spätabendlichem Training
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Alt 25.10.2006, 14:49   #3
Olli
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 248
Wenn ich um 18.00 Uhr Abendbrot esse, eine Scheibe Brot und nen Tee, kann ich locker um 19.00 Uhr trainieren.
Wenn ich dann nach demTraining noch hunger habe esse ich noch mal was.
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