Zitat:
Zitat von Hafu
Für einen trainingserfahrenen normal begabten Triathleten, der schon einige Jahre Training und Wettkämpfe hinter sich hat, aus meiner Sicht vollkommen unmöglich.
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Sehe ich genauso, wenn du bis jetzt nicht rumgelutscht hast, geht das so gut wie nicht.
Unter berufstätig verstehst du auch wahrscheinlich auch Vollzeit ,also 40h + die eine oder andere Überstunde.
Problem ist dann, dass dir die Regeneration fehlt. Du kannst vielleicht noch die Trainingszeiten auf 15-20 h hochdrücken, nur die Erholung kommt zu kurz.
Profis gehen nach harten Einheiten am Morgen z.b. 2-3h schlafen, dann machen sie am Nachmittag ausgeruht noch eine Einheit, du würdest arbeiten gehen und dir dann abends noch eine Einheit abquälen..