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Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie schafft man es zum Ironman?
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Alt 14.10.2009, 13:02   #20
hamburg
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 10.10.2009
Ort: USA
Beiträge: 4
hab heute in der Schule mal einen Prob egang des Triathlons gemacht.
Also nach den 250 m schwimmen war ich der 3. letzte.
Zeit weiss ich leider nicht.
Beim laufen habe ich dann viel aufgeholt und kam auch schon als einer der ersten bei den rädern an.
Bin 6:28 gelaufen fuer die 1,8.
Und habe dann zum schluss die 10 Km auf dem rad mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von etwas über 44 Km/h gemacht.
Zum schluss war ich dann 2.
Eigentlich auch ganz zufrieden nur halt mit dem schwimmen nicht.
hab mich aber schon bei einem Schwimmverein bei mir in der naehe umgeschaut und ca. 600 m von mir entfernt ist ein Freibad mit einer 50 m Bahn und einem Verein.
Da werde ich dann vorraussichtlich nächste woche das erste mal mittrainieren.
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