[archimedes]

Aber noch was zur Radstrecke:
Ich habe mir gerade die GratisPläne von Arni, eigens für Kraichgau, angesehen: http://www.triathlon-szene.de/index....ask=view&id=55

ER schreibt auch noch "Hügelige Strecke", aber was mich nun verunsichert ist der 15 Std. Plan Wochenende! Beginn im jan, ok! Aber in der ersten Woche ist bereits eine Radeinheit 3;00h und in der 2 Wochen dann schon 3:30. ???? Bei meinem LD(vom Trainer) plan von heuer sind die ersten 3 Monate keine Einheit (Einzel) über 2:30 gegangen.

aber auch Arni´s Pläne zur LD sind die Radeinheiten am Anfang noch nicht so lang.

Liegt, dass am Streckenprofil??

Danke euch, ciao