[FlyLive]

Zitat von pXpress

Hier der Stand zum Tagesabschluss

Montagswasserballet von den Submarines – wir wollen Bilder sehen – sonst haben wir doch nur Kopfkino. Die Ballonfahrer wurden von den Luftkids angetrieben und waren auch zu dritt im Wasser und haben sich die Speedbox geschnappt.

Bei den anderen Teams war es im Wasser eher ruhig und Swimsmooth bereitet sich auf die Überquerung der 100 km Marke vor.

Flylive hat wohl akute Frühform und schon die vierte Bestzeit ins Becken gemeißelt.

Mir ist auch ein Fall von Selbstverstümmelung zu Ohren gekommen, der psychische Druck ist wohl bedenklich hoch bei den Flussschwimmer.

Triconer hat recht. Ich lese das auch immer sehr gerne

Um nicht in den Verdacht zu kommen....
Meine PBs kommen nicht aus heiterem Himmel. Ich habe im Frühsommer 2017 das Training tempolastiger umgestaltet. Seitdem hau ich mir in jedem Training Kurzsprints um die Ohren. Seit Oktober und November rasseln die Zeiten einfach raus. Das schnodolische Training hat mir viel geholfen, einige Dinge etwas anders zu machen. Da kam ziemlich schnell eine 3/4 - 1 Minute auf 1000m raus.
Seit rund 6 Wochen ballere ich mit Verstand .
Das hilft.
Für die neuen PBs auf den kurzen Distanzen hat mir auch eine sehr schnelle Wende geholfen.

Schnodo kennt meinen Account bei Garmin und könnte das prüfen.


Wasserballett war super. Die Subs sind eine echte Gemeinschaft.