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Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
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Thema: Beinarbeit
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Alt 06.01.2019, 14:26   #30
Körbel
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von papa2jaja Beitrag anzeigen
Ich atme bei jedem zweiten Zug (immer links), weniger geht nicht.
Rechts geht nicht?
Unbedingt versuchen.
Hat mich auf Dauer schneller gemacht und wer dann noch 5er-Zug schwimmen kann, der ist nochmal einen kleinen Tick schneller.
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