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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Koppeln, nur wie lange?
Thema
:
Koppeln, nur wie lange?
Einzelnen Beitrag anzeigen
18.07.2013, 10:31
#
70
janosch
Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 1.718
In meiner Rothvorbereitung waren die Koppelläufe nie länger als 40 Min und diese auch eher progressiv gelaufen.
Längere Koppelläufe hätten mir zuviel Zähne gezogen für die kommende Woche.
Hat übrigens für einen 3:12h Marathon gereicht
janosch
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