Zitat:
Zitat von felix__w
Etwa so wäre auch meine Antwort.
Rocket-Racoon: Machts du sonst nie Urlaub wo du zwei Wochen nicht schwimmst
Felix
|
Doch das schon, jedoch möchte ich meine Schwimmleistung nicht wieder abfallen lassen, sondern weiter verbessern, so dass diese Bis April auf einem guten Stand ist. Danach möchte ich die anderen Disziplinen als Schwerpunkt nehmen.
Rückmeldung: Das tägliche Seilzugtraining hat sich meiner Meinung nach durchaus positiv ausgewirkt. Gefühlt schwimme ich mit höherer Frequenz und mehr Krafteinsatz im letzten Drittel (Druckphase bis zum Auftauchen der Hand).