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Alt 18.12.2015, 19:02   #10
Rälph
Kona-Finisher
 
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Registriert seit: 02.07.2009
Beiträge: 4.046
Geh einfach mal zwei Wochen nicht schwimmen. Da verliert man doch so gut wie nichts.
Ansonsten wäre vielleicht auch ein zweiwöchiges Freeleticsprogramm ganz förderlich und eine Abwechslung.
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