[Deichman]

Moin,

Tretlager mach ich nix..eher auch reaktiv. Ansonsten prüf ich regelmässig die Vorbauschrauben auf Korrosion und sprüh WD40 drauf.
Die Kette wird mit dem Rohloff Kaliber regelmässig getestet und je nach Wetter geschmiert (Finishline). Dabei check ich auch gleich immer die Schaltröllchen und puhl den Dreck aus den Ritzen .
Schaltung einstellen mach ich ganz selten...check ich nur einmal im Jahr ob nichts schleift. Bremsbeläge auswechseln und einstellen je nach Bedarf und Gefühl...kann man schlecht was zu schreiben.

Mehr hier:

http://www.smolik-velotech.de/technik/index.htm

Gruß
Deichman