Servus!
Abgesehen von den bisher guten Tipps.
Zitat:
Zitat von Newcomer
[...]ich mich vor einigen Wochen dazu entschieden habe, das Triathlontraining aufzunehmen.
[...]
[...] 2x die Woche dazu motiviert ins Wasser zu springen und zu trainieren.. leider ohne großen Erfolg!!
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Also es ist ja schon so, dass man etwas braucht um es zu lernen... 2x/Woche und das über "einige Wochen" ist echt nix. Gib dir halt mal 3-6 Monate Zeit .... zusammen mit den guten Tipps von hier etc. Evtl. kannst auch mal nen Block von 3x/Woche machen. Am idealsten: Evtl. hast ja einen, der mal mit dir ins Bad geht und dir was Grundlgendes (Wasserlage etc) zeigt. Der Rest ist deins: Üben.
LG H.