[Pablo1305]

http://www.triathlon-tipps.de/mittel...an_gratis.html

Bereite mich heuer wieder für eine Mitteldistanz vor und möchte endlich
mal ein bisschen Struktur in mein Lust und Laune Training reinbringen.
Also endlich mal zumindest halbwegs 3 Belastungs- und eine Regenerationswoche
einhalten.

Ich bin Abonnent der Triathlon - Training Zeitschrift (jetzt Triathlon) und schwanke,
ob ich die Trainingspläne aus der Zeitschrift, oder den Plan laut obigen Link
nehmen soll.

Hat irgendjemand mit den beiden Plänen Erfahrungen - Danke.