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Thema: Was esst ihr nach dem (harten) Training?

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01.11.2018, 16:13	#40
SportHai Szenekenner Registriert seit: 10.10.2009 Beiträge: 60	Ich trinke meistens Trauben(direkt)saft oder nehme halt nen whey-shake zu mir. Das geht am schnellsten und hilft dem Körper, zügiger zu regenerieren. Komme damit gut klar. __________________ Fahre nie schneller, als dein Schutzengel fliegen kann!