Ok das wusste ich nich. Dacht du wärest zu faul gewesen zum laufen...
Finde halt die laufbänder federn immer so was auch nicht so optimal sein dürfte fürs knie. Waldboden kann besser sein. Aber dann probier einfach 30:90 und dann schau nach der ersten woche
und mind 1 tag ohne laufe dazwische dann