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Alt 12.07.2015, 20:55   #48
Tatze77
Szenekenner
 
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Registriert seit: 27.04.2009
Ort: Eschweiler
Beiträge: 1.945
Zusammenfassung KW 06.07-12.07.15
2x schwimmen 4km 1:32
3x radfahren 189km 6:21
4xlaufen(10,4/7,7/12/15,8) 45,9km 4:32
Gesamt 12:25

das schwimmen heute abend hat nicht mehr geklappt aber auch so ne gute Woche

LG Tatze
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