[Vinoman]

Ich bin ja ganz skeptisch was Banane während des Wettkampfes angeht! Dadurch dass Banane einen sehr hohen Anteil an Faserstoffen hat, soll es die Verdauung auf Trab bringen, mit andern Worten ein Durchfallkatalysator!
Ansonsten, ja, manche kommen mit Koffein nicht so gut klar, mußte mal getrennt ausprobieren..... und viel Gel beim Laufen ist auch so eine Sache. Aber wie gesagt: einfach mal alles solo probieren und sehen. Ich tippe aber auf die Banane, wundere mich überhaupt, dass so was gereicht wird