[kupferle]

Wie kann ich meine Körperform beschreiben???

Ich würd mal sagen, dass ich schon nen Rettungsring um die Hüfte hab, allerdings auch breitere Schultern und nen recht ordentlichen Oberarm....

Hab bis vor fast 2 Jahren sehr intensiv Krafttraining betrieben und wollte unbedingt sehr groß und breit werden

Laut Fettzangenmessung im Studio habe ich einen Körperfettanteil von 21%...

Was auschlaggebend für meine Gewichtszunahme war, ist die Tatsache, dass ich mit dem Rauchen aufgehört hab...trotz Bewegung hab ich ca 10kg zugenommen.Wobei die und 3 weitere wieder runter sind.Aber so eine Schwankung???