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Zitat von Franky70
Sehr interessanter Artikel. Danke dafür. Aber gibt es denn nirgendwo Erkenntnis wie hoch der Anteil an Fettverbrennung bei Sport überhaupt sein kann? Ich lese immer nur "dominant" Aber mich würden Prozentangaben interessieren.
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da müsstest mal sportinstitute fragen, was bei ihnen so die niedrigsten gemessenen RQs (und damit höchsten fettverbrennungsanteile) waren.....