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Thema: Frage zur Trainingsgestaltung 10k

Einzelnen Beitrag anzeigen

27.07.2010, 22:36	#2
bort bortendes Börtchen Registriert seit: 18.05.2008 Ort: Bad Homburg Beiträge: 7.598	Der Plan ist nicht schlecht, aber ich würde die Einheiten etwas schneller laufen, als es Steffny sagt. Ich bin gerade in der Marathonvorbereitung und habe festgestellt, dass die Pläne etwas zu weich sind.