[tritobi]

Hallo Kathrin,

probiers aus, du bist noch jung, da regeniert man doch noch etwas besser. Wir haben ja auch Kekos Bootcamp überlebt. :-)

Nur das...

Zitat von Lucy89

Eine Woche vor der MD (also übernächstes Wochenende) hab ich einen Liga-Wettkampf (OD), den ich eigentlich gern Vollgas machen will. Danach würde ich dann komplett rausnehmen und nur noch ganz wenig regenerativ machen.

..bitte nicht machen. Die paar Mini-Intervalle in der letzten Woche im Plan sind wichtig, und reißen es dann auch nicht mehr raus.

Grüße,

Tobias