gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Vorbereitungs-Wettkämpfe (MD)
Thema: Vorbereitungs-Wettkämpfe (MD)
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 30.08.2016, 13:13   #9
the man
Szenekenner
 
Benutzerbild von the man
 
Registriert seit: 19.07.2011
Ort: baden
Beiträge: 379
Zitat:
Zitat von hossie Beitrag anzeigen
4 Wochen klingt doch gut nach den Triathlon Szene Plänen folgt dann eine Woche Regeneration dann 3 Wochen Tapern
oder nochmal 2 Wochen volle Pulle und 2 Wochen tapern. Zwischen MD und LD vier Wochen quasi nix tun ist wohl nicht das richtige.
the man ist offline   Mit Zitat antworten