[carolinchen]

Solltest du dir nicht auch die angemessene Zeit lassen mit der Gewichtsreduktion und nicht schnell abnehmen um dann wieder schnell das Gewicht drauf zu haben? Du kennst doch deine Schwachstellen und die würde ich lieber angehen als solche Zusatzprodukte zunehmen!
Ich weiß nicht viel über Ernährung aber da bin ich skeptisch.