Zitat:
Zitat von Björn Tepper
Ja, ich laufe jetzt wieder regelmäßig, nur noch nicht so weite Distanzen. Aber regelmäßig. Atletics schleifen etwas, was ich unter anderem auch meinem Job zu verdanken hab. Aber es geht voran. Mein Plan ist, durch den Winter zu laufen und vielleicht im Frühjahr ein gebrauchtes Rennrad zu kaufen, wenn ich eins finde.
Aber Hauptsache in Bewegung, wer stehen bleibt verliert  |
Guter Plan! Mit "mäßig, aber regelmäßig" passiert mehr, als mit großen Schritten samt großer Pausen. Schön, dass du wieder auf der Piste bist!
Vielleicht berichtest du ab und zu, was du dabei fpr Erfahrungen gemacht hast...?
Viel Erfolg und Spaß dabei! 
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"Sport hat die Kraft, die Welt zu verändern. Er hat die Kraft, zu inspirieren. Er hat die Kraft, Menschen zu vereinen, wie es sonst nur weniges kann. Sport kann Hoffnung erwecken, wo vorher nur Verzweiflung war." (Nelson Mandela)
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