[Ulmerandy]

Zitat von Tilly

Hallo,
melde mich auch mal zu Wort als Rothneuling.
Ich beneide alle die schon so im Training stehen, ich komme überhaupt nicht in Gang.
Schwimmen nix, Rad ein wenig, Lauf geht so.
Im Januar fange ich auch endlich wieder an zu trainieren.
Langdistanzneuling bin ich nicht, 2mal Regensburg stehen in meiner Liste.
Allen ein schönes Weihnachtsfest.

Tilly

Wenn Du die Erfahrung der letzten 2 LD hast, dass Dir die Vorbereitung ab Januar reicht ist das ja völlig OK - ich werde auch immer wieder eine Ruhewoche bzw. eine Woche mit stark reduziertem Training einlegen wenn ich merke dass es mir zuviel werden sollte.

Viele Grüße

Andy