gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Best Ager auf dem Weg zur Dreifaltigkeit
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 28.07.2023, 10:43   #11
dr_big
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.03.2011
Beiträge: 3.451
Zitat:
Zitat von NieOv Beitrag anzeigen
Allerdings scheine ich Glück im Unglück zu haben, es scheint nichts kaputt zu sein. Belasten kann ich normal, beim gehen, bewegen etc keine sonderlichen Schmerzen. Dennoch, ich warte jetzt mal eine Woche ab.
Ich bin vor 3 Jahren umgeknickt und hab mir sämtliche Aussenbänder gerissen. Schmerzen hatte ich keine und der Fuß war extrem dick. Radfahren auf der Rolle war sehr angenehm, fördert die Durchblutung und reduziert die Schwellung. Das hat am Ende 6 Wochen gedauert bis der Fuß wieder halbwegs normal war.
dr_big ist gerade online   Mit Zitat antworten