[bellamartha]

Zitat von Campeon

Schau mal bei www.swim.de die gibts auch bei FB, da hat es super Pläne, die machen Spass und einem total fertig.

Hat sie offenbar schon:

Zitat von runningmaus

Immer mal gibts als Häppchen den Plan der Woche von swim.de -
allerdings ohne die vielen Übungen zu Delphin und Lagen

Mein Tipp: Keko fragen, er schreibt absolut geile, sehr individuelle Pläne für einen absolut korrekten Preis. Weiß nicht, ob er Kapazität hat, aber da ich untreue Schlampe ihm untreu geworden bin, könnte es sein...

LG
J.