[jannjazz]

Nachmelder für den 10er im Nachbarort, immer gern! So war es mein dritter Tempodauerlauf am 3. WE in Folge, dieses Mal eine niedrige 43, die mich zunächst enttäuscht hat aber heute Morgen in der Zeitung las ich, dass vergleichbare Läufer mit ähnlichen Starts auch entsprechend langsamer gewesen sind, kein Grund zur Aufregung also. Matschiger Waldboden und einige HM, aber vor 5Jahren bin ich da mal USB 40 gelaufen,...

Gestern dann das erste Mal heuer im Freiwasser, war grausig, keine Orientierung, kein Armzug, keine Motivation. Das muss besser werden! Zum Triathlonsaisonstart am Donnerstag will ich dann mal minimizen und Im Einteiler ohne Neo starten und Brust schwimmen. Danach dann mit dem Singlespeed und Laufschuhen los und dann ist es sehr unfair, so weit hinten auf der Laufstrecke alle zu verblasen, so dass ich auch da nur in aller Ruhe mein Handtuch einsammeln will. Es ist eben ein Training, nicht der Saisonhöhepunkt, aber eben mein Lieblingswettkampf, der Mitsommertriathlon am Grossensee. Es gibt nichts schöneres als den Arbeitstag mit einem kleinen Triathlon zu beenden.