gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schmerzen unterhalb des Knies nach Wettkampf
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 25.09.2018, 14:43   #11
rauschs
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von rauschs
 
Registriert seit: 02.05.2015
Ort: Bern
Beiträge: 45
Genau.

Ansonsten:

"Couch stretch" (generell) in die Routine einbauen, ist sicher auch nicht verkehrt - also auch wenn man's nicht/nicht mehr hat. :-)
rauschs ist offline   Mit Zitat antworten