Zitat:
Zitat von mauna_kea
Anfangs braucht man ja nicht ganz nach untern zu gehen, denke da habt ihr schon genug Körpergefühl, damit das auch klappt.
Die Knees to elbows sind Hammer, wird locker eine meiner Hassübungen.
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Hm, die Frage ist, was meinst Du, mit ganz nach unten gehen...bei mir gibt es relativ weit oben schon eine Phase, die ich auf keinen Fall mehr als stabil bezeichnen kann. Auf deutsch: Ein mm da drunter und ich bin unten. Das Problem ist auch, das andere Bein nach vorne zu strecken. Aber irgendwie habe ich das früher auch gekonnt, ist halt nur eine Frage der Zeit...gib mir noch ein, zwei Jahre....
Knees to elbows sind super, wird locker eine meiner Liebesübungen.
So, jetzt zum arbeiten...Michel