ralfausc

Zum Laufen:
Auf der offizielle IM Seite ist zum Laufen folgendes zu finden:

"The run course is a three-lap 42.2km (26mile) course leading athletes through town three times. Athletes can take in the flat lakefront scenery to Wharewaka Point and return."
Originally from: http://eu.ironman.com/triathlon/even...#ixzz3xvHK8bZc

(Hoffe, ich darf das hier zitieren.)

Hört sich irgendwie flach an aber auch da gibt es ein Höhenprofil dazu mit hoch und runter.
Also schon mal danke für die Vorwarnung.
Da weiß ich, was noch trainieren sollte beim Laufen.

Und danke nochmals für die Infos bzgl. Radstrecke. Wenn es nicht heftiger als Roth ist, bin ich beruhigt.

Mit dem Wetter hab ich schon gelesen. Hoffen wir für 2016 das Beste. Sollte doch Kälte und Dauerregen einsetzen, ist es eben auch nicht schlimmer als jetzt hier in der winterlichen Heimat.

Ja nun bin ich nicht extra wegen dem IM dort sondern mache Urlaub mit Frau, aber wenn man schon mal dort ist ...
Es ist rein zum Spaß und zum finishen.

Solltet ihr noch einige Tips haben, bin ich euch sehr dankbar.
MfG