[kullerich]

Ist ja mein Blog, ich gebe mal ein bisschen weiteren inhaltlichen Input (ohwei, posten auf der Arbeit ist nicht gut für den Sprachstil...).

Ich habe kein Zeit-Ziel für den Bosporus-Swim, mir geht es um das Gesamterlebnis. Natürlich bin ich Sportler genug, um da nicht rumzubaden und auch dafür zu trainieren, aber ich plane nicht auf "unbedingt unter 60 Minuten" (oder was auch immer ein sinnvolles Ziel für jemanden ist, der im Becken wohl so um die 15.00 bis 15.30 schwimmen würde auf 1000 m). Dafür sind mir die Unbekanntheiten (Strömung, Gruppenstart, Schiffe in der Strecke,....) zu groß.

Also ist das Motto der Vorbereitung (bis Ende April): Regelmäßig schwimmen, und viel... Ab Ende April / Anfang Mai wird das angepasst auf: Regelmäßig schwimmen, viel und viel im Freiwasser.
Ich hoffe, auf einen Wochenschnitt von 10-12 Wasserkilometern zu kommen (nach der alten Faustformel, die ich mal für Triathlon gelernt habe, dass man als Triathlon-Distanz das ok durchstehen kann, was man zwei Mal aufaddiert pro Woche trainiert hat)

Die 100 x 100 in Langen werde ich nicht mitnehmen. Jetzt am Samstag werde ich aus gegebenem Anlass privat organisierte 50 x 100 m Schwimmen....

Ende Juni plane ich als Vorbereitungswettkampf bei den Baden-Württembergischen Meisterschaften im Freiwasserschwimmen mitzumachen, die sind nicht weit weg von hier - und 5 km im See sind wohl eine ordentliche Näherung an 6,5 km im Meer...